Jaka mata jest najlepsza przy praktyce jogi? Bardzo często zadajecie mi to pytanie. Niestety nie mam nigdy dla Was jednoznacznej odpowiedzi. Przy zakupie dobrej maty należy uwzględnić sporo aspektów. Postanowiłam więc napisać dla Was krótki poradnik wyboru najlepszej dla siebie maty. Na początku odpowiedzmy sobie na pytania: Jaką jogę będziesz praktykować? Bardziej dynamiczną jak asztanga…