Twój koszyk jest obecnie pusty!
NOWY KURS w studio Joga w Pałacu!
JOGA TWARZY ONLINE
Praktyka jogi twarzy online prowadzona jest na żywo, dzięki czemu na bieżąco możesz sprawdzać poprawność wykonywanych ćwiczeń. Praktykujesz pod okiem specjalisty, bez wychodzenia z domu. Uczysz się metod, które pozwolą Ci zachować młody wygląd bez ingerencji chirurga. Praktyka kształtuje dobre nawyki, które wykorzystasz w codziennej pielęgnacji twarzy.
Joga twarzy jest japońską metodą ćwiczeń polegającą na holistycznym, naturalnym podejściu do ciała, poprzez łączenie prostych ćwiczeń mimiki, masażu, oddechu i prawidłowej postawy. Joga twarzy uczy, jak ćwiczyć, wzmacniać oraz relaksować mięśnie, aby nie tylko odwracać negatywne efekty wpływu grawitacji i mijającego czasu, ale również kształtować to, jak twarz będzie wyglądać w przyszłości.
Co zyskujesz dzięki regularnej praktyce jogi twarzy?
- Poprawiasz elastyczność skóry, uzyskujesz efekt liftingu twarzy.
- Redukujesz drobne zmarszczki i spłycasz te głębsze.
- Poprawiasz owal twarzy i gęstość skóry
- Niwelujesz 2 podbródek, uwydatniasz linię żuchwy i kości policzkowe
- Zmniejszasz worki i cienie pod oczami.
- Sprawiasz, że twoje usta stają się pełniejsze i uśmiechnięte.
- Unosisz opadające powieki
- Poprawiasz krążenie krwi i limfy, usuwasz obrzęki na twarzy
- Relaksujesz się, nabierasz dystans do problemów
- Uwalniasz negatywne emocje, łagodzisz skutki stresu
- Stymulujesz zmysły, poprawiasz koncentrację
- Masz więcej pozytywnej energii
JOGA W PIGUŁCE
Grupa do kilkunastu osób
Online – ZOOM
30 minut
Każdy poniedziałek godzina 20:30
Nauka jogi twarzy na żywo
Praktyka pod okiem eksperta
Analiza poprawności wykonywanych ćwiczeń
Harmonogram treningowy
Dostęp do praktyki